От инсульта и гипертонии спасёт простая чистка зубов

Наверняка вы даже не подозревали, что гигиена полости рта влияет на развитие болезней сердца, сахарного диабета и других опасных состояний. Специалисты из Южной Кореи выяснили, что поддержание здоровья зубов и дёсен — путь к долгой жизни.

Чистка зубов

Как показало исследование, проведённое Сеульским национальным университетом в Южной Корее и опубликованное в European Heart Journal, люди, которые один раз в день чистят зубы, на 9 % меньше шансов столкнуться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. А у тех, кто регулярно ходил к стоматологу и хорошо чистил зубы, риск был ниже где-то на 14 %.

Благодаря хорошей гигиене полости рта можно уменьшить вероятность попадания бактерий пародонтита и гингивита в сосуды и снизить риск развития болезней. Также бактерии, которые обитают во рту, способны привести к тромбозу, а он — к инфаркту и повышенному давлению.

Это всё подтверждает ещё одно исследование, проведённое в Китае. Выяснилось, что вероятность появления гипертонии у тех, кто чистит зубы один раз в день, снижается на 23 %, у тех, кто два, — на 45 %.

В идеале зубы чистить нужно три раза в день. То есть каждый раз после приёма пищи.

Что касается профессиональной гигиенической чистки зубов, то её нужно проводить раз в 6 месяцев либо раз в год.

 

Источник: https://www.ferra.ru /

24.10.2022

Ajax Call Form
Loading...
Translate »